Haricots verts diététiques à la cardamome

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Coupez les deux extrémités des haricots verts.
  • Portez à ébullition une grande casserole d'eau.
  • Plongez les haricots verts dedans et laissez cuire 10 min.
  • Égouttez-les et réservez-les dans un plat.
  • Ouvrez les cosses de cardamome et mélangez les graines de cardamome aux haricots.
  • Ajoutez une noix de beurre.
  • Servez.
  • Cette recette est aussi bonne froide en mélangeant par exemple les haricots à des pommes de terre froides.